Пресс / AQUA ABS - фитнес клуб «Escalada» Академическая

ОПИСАНИЕ ЗАНЯТИЯ:

Силовая акватренировка специально создана для проработки всех мышц брюшного пресса — в том числе прямых и косых.

Благодаря водной среде нагрузка на суставы и мышцы снижается, поэтому тренировка безопасна и подходит участникам с любым уровнем подготовки.